温度的升高和阳光的照射对雪质和滑雪感受的影响不亚于天气本身。上午10 点之后雪的表面因融化而呈现粉状雪形态,软硬正好,滑行起来为舒适。到了下午,雪道经过各路人马的翻搅和进一步融化会变为黏稠的雪浆,摩擦力大幅增强,但此时若摔进雪浆显然不会是多棒的体验。
健康滑雪,提前3周开始热身
美国已有健身房开始在每年冬季开设滑雪前的训练课程,可见不论是初学者还是老手,热身都远远不止活动腿脚那么简单。如果有条件,好能够提前3 周开始进行全面的肌肉训练,同时还需要配合有氧运动提高心肺能力。
安全雪道——雪厚sdjy-zb191214-sdjy
雪道上的雪至少要达到30厘米厚,如果积雪太薄,滑雪者摔倒时很容易受伤。而要辨别积雪厚度,只需看雪道上有没有露出的草叶就能大概知道了,因为一般雪道上在造雪前都是草地,草叶的长度差不多就是30厘米。
找块场地造点雪就能做嬉雪乐园 带着孩子一起玩雪 嗨翻这个冬季