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德州浩健动感单车 超静音商用健身车价格

2020/4/23 17:56:12发布223次查看

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产品描述
 造型简约,清新俊朗,张弛平衡,极富价值感和专业感,突出体现产品的高端品质与卓越风格。
按照人体工学独特设计的超豪华可调座椅,是坐姿变得更加舒适,让运动过程更加享受。
产品精选优质的钢材加工而成,加上国内外先进的设计理念,使产品彰显时尚美观、稳重大气。
配备先进的电磁阻力调节系统,可科学、安全、稳定的调整运动强度。
手握式心率感应系统,可在运动中方便快捷的监控心率变化,体会运动效果。
动感单车45分钟合理安排:总的来讲,动感单车要达到最佳效果有个很简单直白的秘诀;要快、慢、轻、重结合,还有就是搭配正点的音乐!这就是其所有的秘诀;让我们再进一步看一看。 1. 热身 持续时间:开始读秒一直持续到第三分钟  匹配阻力:没有阻力或适量调节一些小阻力,让自己在一个舒适的身体状况下度过这最初的3分钟2. 第一阶段:持续时间: 从第三分钟开始一直持续到第七分钟  匹配阻力:增加阻力,让自己开始慢慢进入出汗状态3. 第二阶段 持续时间:从第七分钟开始一直持续到第11分钟  匹配阻力:逐步增加阻力,将自己的速度控制在每分钟55到60转之间;同时每30秒钟就在坐姿和站姿之间进行一次切换4. 第三阶段持续时间:从第11分钟开始一直持续到第15分钟  匹配阻力:减小阻力,将速度提高到每分钟88转左右;同时每30秒就在坐姿和站姿之间进行一次切换5. 第四阶段 持续时间:从第15分钟开始一直持续到第19分钟  匹配阻力:整个过程采取坐姿;将重量调整到每分钟90-95转6. 第五阶段:持续时间:从第19分钟开始一直持续到第23分钟  匹配阻力:将重量调整到每分钟65转,同时每隔30秒钟就进行一次持续15秒钟全速踩冲刺,冲刺时采用站姿7. 第六阶段:持续时间:从第23分钟开始一直持续到第27分钟  匹配阻力:全程采用坐姿,将重量调至每分钟110转8. 第七阶段:持续时间:从第27分钟开始一直持续到第31分钟  匹配阻力:重新增加负重到每分钟70转,同时每30秒就在站姿和坐姿之间进行一次切换9. 第八阶段: 持续时间:从第31分钟开始一直持续到第35分钟  匹配阻力:转速与第七阶段保持相同,但是采取全程坐姿,以一个平稳的状态度过这个阶段10. 第九阶段:持续时间:从第35分钟开始一直持续到第43分钟  匹配阻力:混合短途冲刺和长途冲刺(短途冲刺时将转速调至95至110转并持续60秒,然后切换长途冲刺;将转速调至60至70转,同样持续60秒,以此循环)11. 冷却:持续时间:从第43分钟开始一直持续到第45分钟  匹配阻力:让身体从激烈运动中慢慢平复下来,将转速从新调回至热身阶段时的转速主要销售区域:销售区域:北京、上海、天津、塘沽、秦皇岛、广东、四川、河北、山东、山西、陕西、吉林、浙江、杭州、江苏、江西、新疆等​

宁津县布佳迪健身器材厂

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