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少儿学街舞的好处：1.少儿街舞能锻炼协调性、舞感、肢体灵活性，提高协调能力。2.少儿街舞能促进少儿智力的发展，克服不爱动、不爱说话、孤僻胆怯等弱点3.少儿街舞可培养少儿良好的道德意识、意志品质和集体观念4.少儿街舞可培养少儿良好的审美感觉
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舞蹈对肌肉的刺激则是全面性、综合性的，它的动作兼顾到头、颈、胸、腿、髋等部位。另外，舞蹈还具备有氧运动的效果，使练习者在提高心肺功能的同时，达到jian肥的目的。练习者还可以根据自身的身体状况和运动基础，选择不同节奏的音乐来调整运动的强度。舞蹈动作，以人体肌肉活动的运动形式产生负荷，刺激内脏器官，促进呼吸、循环、消化、神经等系统功能的增强，满足肌肉负荷后的需要，维持机体在新的情况下的平衡。由此可见，舞蹈具有明显的体育锻炼价值，因而赢得了广大妇女的喜爱。
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学习舞蹈的好处主要有如下几个重要方面：1.形体优美：正处于kuai速生长发育时期的女孩子，经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使她们站得直，形体优美，且能纠正驼背、端肩等形体问题。2.动作协调：舞蹈需要全身各部位的配合，可锻炼孩子的动作协调性，使孩子更有节奏感。3.增强肢体灵活性、柔韧性：经过舞蹈训练，孩子的力量控制、稳定性、耐力等方面的身体素质都会得到提高。
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学习舞蹈应该注意懒惰：习舞之shou忌众所周知，舞蹈是一门残酷的艺术，殊不知残酷于何处。1：训练艰苦是其第1酷，一个专业的舞者需要用辛勤的汗水和殷勤的血水浇灌成长，是无法自夸的艺术，你1定要坚信一分耕耘终会有一分收获。2：意志的磨练是其第二酷，扎实的基本功需要在枯燥而痛苦的程式下坚持不懈地积淀，优美的舞姿需要在一次次费心的磨练;舞蹈是没有办法偷懒的,偷没偷懒一舞便知。

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